沈阳东方菁华医院LOGO图片 院长信箱 沈阳东方菁华医院角导航分割线 在线留言 沈阳东方菁华医院角导航分割线 网站地图
医院概况
菁华服务查看更多沈阳东方菁华医院服务内容
排班信息 查看更多沈阳东方菁华医院排班内容
院内导航查看更多沈阳东方菁华医院院内导航内容
就诊须知查看更多沈阳东方菁华医院就诊须知内容
联系我们查看更多沈阳东方菁华医院联系我们内容

沈阳菁华医院开设营养科2023-02-01 08:34:14

肥胖除了影响美观外,还会影响怀孕哦!

那么,这些多出来的肉肉该怎么办?
其实,你们需要的科学减重方法
在这个科室都能找到
让我们一起看看这位朋友的案例

真实案例:

一位29岁的女性,临床诊断为脂肪肝,高甘油三酯血症,高尿酸血症,高血压,糖尿病前期。患者自行节食减重效果不佳,于是来到了营养门诊寻求帮助。这位朋友日常生活不规律,经常不吃早餐,久坐少动。

营养科徐静主任为她进行了综合评估,原始体成分分析数据显示,患者体重91kg,体脂肪42.5kg,内脏脂肪面积191.3c,体脂百分比46.7%,身高163cm,BMI34.3kg/。膳食风险评估52分,体力活动评估3分。

徐静主任根据患者的生化指标情况,为她制定了个性化体重管理方案。因患有高尿酸血症,不宜快速减重,以免脂肪大量分解诱发痛风急性发作,所以我们的减重周期接近5个月,严格干预60天后,穿插30天过渡期,再重新启动减重。

减重期间患者有时也有些许小“调皮”,时不时出现偷吃水果、不爱喝水、不爱动等情况,营养师每日跟踪随访,监督提醒,与其交心交流,慢慢地,女孩逐渐改变了生活方式,养成了规律进食、少量多次喝水、主动运动等良好习惯。


减重成果


干预后,我们看到患者的体重由91kg降至73.9kg,内脏脂肪面积由191.3c降至129.2c,体脂肪由42.5kg降至27.6kg,体脂百分比由46.7%降至37.4%,骨骼肌由26.9kg降至25.3kg,BMI降至27.8Kg/㎡。通过体成分分析数据提示,患者体重变化主要由体脂肪降低贡献而来。血生化指标提示血脂降至正常,血糖、血尿酸均下降,高血压有所改善,脂肪肝消失。


营养专家说


营养师徐静博士:

医学减重,首先要通过生活方式干预,包括饮食控制、运动和认知-行为干预来实现;非药物干预在体重管理中占据重要的位置。

医学减重的目的不仅是有效降低体重,更要关注健康指标的改善,不能只盯着体重,降了就欣喜若狂,不降就满心焦虑。科学减重更重要的是关注身体各成分是否向好变化,如基础代谢率、体脂率、内脏脂肪面积、肌肉量、水分等。最终帮助大家摒弃不良的生活方式,重塑健康生活理念,包括饮食、运动和行为,才是我们想要达到的最终目标!


营养科来帮助

2023兔年伊始,沈阳菁华医院开设营养科!

针对不孕不育人群;单纯性肥胖者、Ⅱ型糖尿病患者、孕前肥胖引起的高血压、高血糖、高胰岛素血症、高脂血症、呼吸睡眠暂停综合征、脂肪肝患者;多囊卵巢综合征(PCOS)、产后肥胖及其他有减脂增肌塑形需求的人群。由营养师徐静博士进行营养咨询,提供针对性饮食方案及个性化食谱,并全程跟踪随访,实现“互联网+医学营养管理”服务。

我们将通过合理饮食+适度运动,帮助患者重塑健康生活方式,实现好孕,助力健康,防治慢病!